行程总览
本攻略以舒缓节奏为核心，每天安排1-2个主要景点，预留充足休息时间，避免劳累。景点以平坦步道、文化展示为主，适合老年人漫步观赏。
每日行程安排
- 第一天：文化初探与自然休闲
- 上午：抵达民权县，入住酒店（推荐选择临近公园的舒适型酒店）。
- 下午：参观庄子文化馆，了解庄子哲学，室内展陈方便老人缓步参观。
- 晚上：在酒店周边散步，品尝当地清淡饮食如民权羊肉汤。 - 第二天：黄河生态漫步
- 上午：游览民权黄河故道国家湿地公园，沿平坦步道观赏湿地风光，可乘坐观光车代步。
- 下午：在公园休息区品茶小憩，欣赏候鸟与自然景观。
- 晚上：返回县城，自由活动，建议早休。 - 第三天：民俗体验与返程
- 上午：参观民权农民画院，感受民间艺术，互动轻松。
- 下午：购买当地特产如民权葡萄酒，随后安排返程。
实用贴士
- 交通：建议包车或自驾，减少步行压力；景点间车程不超过30分钟。
- 住宿：选择无障碍设施完善的酒店，提前确认房间舒适度。
- 饮食：以软烂、低盐菜品为主，避免生冷食物。
- 健康：随身携带常用药物，行程中每2小时安排休息时间。
本行程结合自然与文化，让老年人在轻松氛围中享受商丘民权的人文魅力。